Đệm mềm hay đệm cứng tốt hơn?
Quá trình chọn độ cứng đệm phù hợp khá khó khăn. May mắn thay, có nhiều yếu tố cơ bản sẽ giúp bạn chọn lựa giữa đệm mềm và đệm cứng. Quá trình chọn độ cứng đệm phù hợp có thể khá khó khăn. Độ cứng và cảm giác êm ái của đệm đến từ
Nên chọn đệm cứng hay đệm trung bình tốt hơn?
Nằm trên đệm mỏng có thể buộc bạn phải nằm ở tư thế khó xử, khiến cơ bắp căng thẳng. Một đêm nghỉ ngơi không được hỗ trợ sẽ khiến bạn bị đau nhức suốt ngày hôm sau. Thêm vào đó, đệm cũ có thể gây gián đoạn giấc ngủ trong nhiều giờ. Khi này,