Ngủ kê cao chân có tốt không?
Ngủ kê cao chân giúp giảm áp lực lên tĩnh mạch, đặc biệt khi phải đứng hoặc ngồi cả ngày. Tuy nhiên, vị trí này lại không tốt với tất cả mọi người. Nhiều người thích ngồi trên một chiếc ghế dài ấm áp với đôi chân thư giãn. Họ cũng thích ngủ ở tư