8 lợi ích của ngủ trưa đối với sức khỏe
Giấc ngủ trưa hiệu quả sẽ giúp bạn cảm thấy minh mẫn, tập trung và sẵn sàng cho ngày mới. Nhưng thay vì lắng nghe tín hiệu sinh học, nhiều người lại chọn tìm đến cà phê khác, ép mình phải vượt qua cơn mệt mỏi. Nhưng bất cứ ai từng trải qua cảm giác
Đệm bông ép hay đệm foam tốt hơn? Đâu là lựa chọn lý tưởng?
“Đệm bông ép hay đệm foam tốt hơn?” – Đây là thắc mắc của không ít người trong quá trình tìm kiếm một chiếc đệm mới. Mỗi loại đều có ưu điểm riêng, phù hợp với từng nhu cầu và thói quen ngủ. Vậy đâu mới là lựa chọn tối ưu cho giấc ngủ trọn
Mẹo giúp người dễ đổ mồ hôi ngủ ngon hơn
Cái nóng mùa hè có khiến bạn khó ngủ? Bằng Cùng thức dậy sảng khoái và tràn đầy năng lượng bằng những mẹo nhỏ dưới đây cho người dễ đổ mồ hôi. Mùa hè là thời điểm tuyệt vời cho các hoạt động vui chơi ngoài trời hoặc gặp gỡ bạn bè. Tuy nhiên, vào
Hướng dẫn chọn kích thước gối phù hợp với độ tuổi và tư thế nằm
Việc chọn đúng kích thước gối nằm góp phần mang lại một giấc ngủ ngon, thoải mái và bảo vệ sức khỏe lâu dài. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn lựa chọn kích thước gối phù hợp với từng độ tuổi và tư thế nằm. Hãy tham khảo ngay nhé! Tại sao cần
Gối kê cổ là gì? Gối kê cổ có tốt không?
Gối kê cổ mang tới nhiều công dụng hữu ích cho đời sống hàng ngày. Từ việc cải thiện giấc ngủ, thư giãn cơ thể đến hỗ trợ các hoạt động như yoga, gối kê cổ có thể là vật dụng đa năng trong căn nhà. Hình dạng này lý tưởng cho việc nằm thư
Kích thước đệm cho hai người nằm bao nhiêu là phù hợp?
Bạn muốn tìm một chiếc đệm cho hai người nằm thật vừa vặn? Đệm quá nhỏ thì chật chội, không thoải mái, đệm quá to lại chiếm hết không gian phòng. Vậy đâu là kích thước đệm lý tưởng cho hai người? Cùng tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé! Tầm quan trọng của
Tại sao gối khách sạn thoải mái đến vậy?
Bạn sẽ có một cảm giác mềm mại, nâng đỡ đặc biệt khi vùi đầu vào gối khách sạn. Chúng thực sự hấp dẫn hơn so với gối ở nhà. Bí quyết đằng sau sự thoải mái nằm ở chất liệu cao cấp như hỗn hợp lông mình và lông nhung, thiết kế tinh tế
Lý giải nguyên nhân đệm foam bị chuyển sang màu vàng?
Bạn có từng tò mò vì sao đệm foam sau một thời gian sử dụng lại chuyển sang màu vàng? Nhiều người khi thấy hiện tượng này liền nghĩ ngay đến việc đệm bị hỏng hay kém chất lượng. Nhưng sự thật có phải như vậy? Cùng mình tìm hiểu nguyên nhân khiến đệm foam
Tuyệt chiêu giặt đệm mút sạch thơm thơm như mới!
Nhiều người khi sử dụng đệm mút sau một thời gian sẽ thấy đệm bị bám bụi bẩn, ố vàng,… Vậy làm thế nào để xử lý những vết bẩn đó. Hãy cùng tham khảo cách giặt đệm mút đúng chuẩn ngay dưới đây nhé! Đệm mút là gì? Đệm mút (đệm mousse) là loại
Hướng dẫn vệ sinh chăn lông mềm tại nhà
Không có gì tuyệt vời hơn việc quấn mình trong chiếc chăn lông mềm mại trong buổi tối lạnh giá. Những chiếc chăn ấm áp này luôn là vật dụng quan trọng trong nhiều hộ gia đình, mang lại cảm giác ấm áp và thoải mái. Tuy nhiên, khâu vệ sinh quả thực là cả